Op zoek naar meer informatie over de LCHF leefstijl? Of op zoek naar lekkere recepten?
We kunnen u de volgende boeken, websites en Facebook pagina’s aanbevelen. We hebben ze op alfabetische volgorde geplaatst.

Boeken

De Real Meal Revolutie Afbeeldingsresultaat voor the real meal revolution  Lekker & makkelijk koolhydraatarm Koolhydraatarme Recepten uit Oanh's Kitchen

Van links naar rechts:

  • De Real Meal Revolutie – Tim Noakes en Jonno Proudfoot [nieuwe er oude druk]
  • Lekker & makkelijk koolhydraatarm – Anna-Karina van Denderen
  • Oanh’s Kitchen (deel 1) – Oanh Ha Thi Ngoc

Websites

  • https://www.dietdoctor.com – Een website met informatie over LCHF. Daarnaast kun je op deze website recepten terugvinden die voldoen aan de Low-Carb standaarden. Een interessante website met veel waardevolle en actuele informatie. (Engelstalig)
  • http://www.ditchthecarbs.com – Een website met bijzonder veel recepten en hele leuke ideeën voor de lunchbox. Daarnaast bevat de site ook veel informatie over LCHF. (Engelstalig)
  • https://www.gobento.nl – Een website met blogs, recepten en weekmenu’s.
  • https://www.jeleefstijlalsmedicijn.nl – Op deze site bouwen Muriel Aspin en Wim Tilburgs aan een platform om informatie te delen over het gebruik van leefstijl als medicijn. Ze vertellen wat zij hebben geleerd uit de wetenschap en over ervaringen van anderen. Ze laten zoveel mogelijk deskundigen aan het woord of lichten hun visie toe.
  • https://www.koolhydraatarmrecept.nl – In amper twee jaar tijd groeide deze website uit tot het populairste niet-commerciële koolhydraatarme foodblog van Nederland. Inmiddels heeft Anna-Karina ook een kookboek uitgebracht.
  • https://oanhskitchen.nl –  Een website vol lekkere gerechten voorzien van prachtige foto’s. Bovendien vind je hier een webshop.
  • https://thenewfood.nl – Deze website bevat veel informatie over LCHF. The New Food is al ruim 14 jaar expert in gezond, lekker én koolhydraatarm eten.
  • https://lowcarbinlowlands.nl – Eet jezelf weer gezond is het motto van deze site. Op deze website staat het verhaal van Wim en Saïda. Ze raakten niet alleen behoorlijk wat gewicht kwijt, maar kregen ook hun diabetes, suikerziekte, PTSS, gewrichtsontstekingen en alergieën onder controle.

Blogs

Facebookpagina’s

Heb je zelf nog interessante links? Laat het ons weten!